Pensando en como seguir en movimiento para compensar el trabajo en la pileta debido a los cambios de hábitos por ésta Pandemia estoy utilizando diferentes sistemas ya que son tres los grupos a trabajar. Ellos son natación social, equipo representativo y aquagym adaptado. 

 

Las aplicaciones como Instagram, zoom, e-mails y WhatsApp video llamada son utilizadas por dichos grupos para realizar ejercicios, mostrar videos de técnicas del deporte y reunirnos para charlar  de acuerdo a sus tiempos y necesidades.

 

Trabajamos ejercicios convencionales y otros adaptados a diferentes patologías de movilidad, elongación, fuerza, equilibrio, postura y otras capacidades acorde al espacio de cada alumno/a. 

 

En el caso de Instagram al ser abierto a la comunidad también se sumaron otros alumnos nuevos que siguen los ejercicios.

 

Los/as alumnos/as están en movimiento y contenidos con una respuesta muy positiva y de agradecimiento a la actividad. 

 

Continuemos con éste Feedback y saldremos adelante.

 

Les recuerdo que el Instagram es abierto. @natacion_derecho_uba

 

Prof. Ana Karina Dal Pra