Algunos beneficios de nadar

Las clases de natación social, desde el comienzo del aislamiento debido al covid-19 las trabajamos en conjunto todos/as los/as docentes involucrados/as en el área.
 
Las actividades y ejercicios son seleccionados de manera tal que los/as alumnos/as puedan realizarlo en sus hogares. Para ello tenemos en cuenta las edades de cada uno/a, las capacidades, limitaciones, el espacio y materiales. Tomando en cuenta el tiempo disponible que brindan, realizamos la ejecución y explicación del mismo.
 
Los ejercicios son muy variados pudiendo encontrar actividades de movilidad articular, de coordinación, de tonicidad muscular, flexibilidad muscular, respiratorios, técnica de ejecución y videos explicativos de las técnicas.
 
En cuanto al vínculo podemos decir que los/as alumnos/as nos agradecen y dicha modalidad virtual nos permite darle continuidad a la actividad física y sostener el vínculo docente-alumno/a más allá de las circunstancias actuales.
 
La actividad de natación la podes seguir por el Instagram @natacion_derecho_uba

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